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第三百零六章 太极拳问世(2 / 3)

射雕里也有一个会使用铁砂掌的家伙,外号铁掌水上漂。

不过的铁砂掌和现实的铁砂掌完全不同,所以你不要误会了。”

“就没有女人学的掌法吗?”邹凤问道。

秦安想了想,道:“掌法我不知道,但是我知道有一套拳法,不管男女老少都能练。

这是一套集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的华夏传统拳术。

你是阴阳家的人,练起来应该非常容易。

太极拳是武当山派创派掌门张三丰所创,他可是活了两百一十八岁,传闻就是因为常年练习太极拳的关系。”

“真的吗?”嬴阴嫚兴奋地问到。

“真假不知。”秦安说道,“到目前为止。我所知道,活得最长的也就一百出一点的岁数。

像张三丰那么长岁数的还没有发现,起码新闻上没有看到过。

而且太极拳在意不在行,易学难精。所以普天之下人人都能学,可是要真正做到精通,达到出神入化的境界,恐怕也只有张三丰一人而已。”

“相公,你会太极拳吗?”邹凤问道。

秦安颔首道:“我会一点皮毛,跟学校的老师学过几年,所以我的身体才会如此健康,再加上我练过不少武,身材才会那么好。”

三女脸色一红,相公的身材真的非常好。

“现在,我给你们打一遍太极拳,你们要不一起学。”秦安说道。

“好。”三女同时应道。

随后,秦安又带着三女开始练太极拳了。

“我学的是简化版二十四式太极拳,第一式,起势,两脚开立,两臂前举,屈膝按掌……”

秦安边说边开始练太极拳。

因为太极拳十分的缓慢,三女完全可以照着秦安的拳法开始照葫芦画瓢,有模有样的学起来。

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